Le but étant de réceptionner la balle dans une zone adverse, vos solutions de circulation de la balle sont les suivantes :
1/ Réception avec la poitrine : le joueur arrache le ballon de sa poitrine et le lance avec la main pour effectuer une passe. Il est autorisé à effectuer un pied de pivot pour se dégager de la pression adverse et doit effectuer une passe avant 7 secondes.
2/ Réception avec le bas du dos : le joueur peut soit courir avec le ballon collé et laisser un partenaire prendre avec les mains, mais un adversaire peut également le prendre. Soit s’arrêter directement et se retrouver dans la même situation qu’avec une réception avec la poitrine.
3/ Le ballon est au sol : la balle revient au 1er joueur réussissant à l’attraper avec la zone bas du dos sans s’aider des mains. Il aura 2 possibilités, soit courir soit rester sur place pour qu’un coéquipier ou adverse récupérer le ballon. Dans cette situation il n’a pas le droit d’utiliser ses mains et doit garder le ballon accroché au bas du dos.
