Bien choisir son ballon de handball
Le handball est un sport qui nécessite d’avoir un ballon adapté au niveau des joueurs, à la fréquence et aux conditions d’utilisation. C’est l’assurance d’une prise en main idéale, afin que vos joueurs puissent s’entraîner et jouer dans des conditions optimales.
Afin de choisir un ballon de handball parfait pour vos séances d’entraînement et pour la compétition, voici les principaux critères à prendre en compte.
Bien choisir la taille de son ballon de handball
Le choix dans la taille d’un ballon de handball varie selon l’âge et la catégorie des élèves.
Taille | Circonférence | Poids | Catégorie | Âge | Gonflage |
|---|---|---|---|---|---|
00 | 44 à 46 cm | 180 / 200 g | Mini-hand | + de 6 ans | de 0,4 à 0,5 bars |
0 | 47 à 50 cm | 200 / 270 g | Masculin / Féminin | – de 8 ans / – de 8 ans | de 0,4 à 0,5 bars |
1 | 50 à 52 cm | 280 / 320 g | Masculin / Féminin | – de 12 ans / – de 14 ans | de 0,4 à 0,5 bars |
2 | 54 à 56 cm | 325 / 375 g | Masculin / Féminin | – de 15 ans / + de 14 ans | de 0,4 à 0,5 bars |
3 | 58 à 60 cm | 425 / 475 g | Masculin | + de 15 ans | de 0,4 à 0,5 g |
Choisir le ballon en fonction de son utilisation
Par ailleurs, la fréquence et le lieu utilisation de votre ballon sont aussi des facteurs à prendre en compte. Selon qu’il s’agisse d’un ballon de compétition ou d’entraînement, sachez qu’ils sont, pour la plupart, conçus en polyuréthane. Cette matière leur assure un niveau de rebond maximal et un maintien optimal au toucher.
L’épaisseur de polyuréthane n’étant pas la même pour tous les ballons, il est judicieux de choisir ceux ayant une épaisseur plus élevée car les pratiquants pourront bénéficier ainsi d’une meilleure qualité de jeu.
Enfin, n’oubliez pas de choisir une balle adaptée à la pratique du handball, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur. Cela permettra de prolonger sa durée de vie.
La composition du ballon de handball
La composition d’un ballon de handball détermine sa qualité. En effet, les matières utilisées vont influencer sur la trajectoire, mais aussi sur la résistance sur le long terme.
Un ballon de handball est constitué d’une vessie à l’intérieur et de panneaux synthétiques avec une couture réalisée à la main à l’extérieur.
Par contre, pour une utilisation par les plus petits, un ballon en mousse ou en PVC souple fera très bien l’affaire. Souple et molle, cette balle permet de les initier au handball en toute sécurité.
Pour une utilisation à l’extérieur il faudra privilégier un ballon en caoutchouc qui est le matériau le plus résistant à l’abrasion.
Bien gonfler et entretenir son ballon de handball
Gonfler un ballon à la bonne pression permet d’avoir un bon rebond ainsi qu’un toucher de balle ni trop mou ni trop dur. La pression de gonflage doit impérativement être respectée car en cas de surgonflage, le ballon risque de subir une déformation irréversible, voir d’éclater !
Pour connaître la pression recommandée pour votre ballon de handball, il faudra regarder au niveau de la valve. Vous devrez ensuite le gonfler avec une pompe adaptée (avec ou sans manomètre) ou un compresseur à ballon. Enfin, pour anticiper toutes les situations, n’oubliez pas une bombe répare ballons pour prolonger la durée de vie de votre ballon.
Pour éviter de casser ou abîmer la valve du ballon, ne pas oublier d’humidifier vos aiguilles.
