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Règles Water Polo : le guide pour tout comprendre

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Règles Water Polo : le guide pour tout comprendre

Pouvant être pratiqué en loisir ou en compétition, le water polo est un sport à la fois passionnant et exigeant sur le plan physique.  
 
Mais comment sont composées les équipes de water polo ? Quelles sont les grandes règles water polo à connaître absolument ? Quels sont les équipements techniques indispensables pour une pratique dans des conditions optimales ? Autant de questions qui trouveront des réponses ici.

AU SOMMAIRE :

Composition des équipes et rôle des joueurs

Les équipes de water polo

Se déroulant dans une piscine ayant une hauteur d’eau d’au moins 1,8 mètre et nécessitant une bonne endurance physique, le waterpolo est un sport aquatique qui oppose deux équipes de treize joueurs chacune, dont six remplaçants.
 
Identifiée avec un bonnet en silicone ou caoutchouc de couleur différente, afin de faciliter le suivi du match par les arbitres et spectateurs, chacune des équipes a pour objectif de marquer un maximum de buts tout en empêchant l’équipe adverse d’en marquer.

Les joueurs de water polo

Durant une partie de water polo, les joueurs doivent nager ou se déplacer avec le ballon pour marquer des buts. Ils ont droit aux contacts physiques avec ceux de l’équipe adverse, mais sans violence volontaire ou involontaire. Ils peuvent se déplacer dans toute la zone, sauf la zone de 2 mètres autour du but.

Selon les règles du water polo, les joueurs remplaçants évoqués plus haut peuvent rentrer dans le jeu dès lors que leur équipe est en possession de la balle. L’entrée s’effectue depuis la zone d’exclusion située derrière la ligne de but.

Le gardien de but de water polo : quelles particularités ?

Les règles indiquent quelques particularités concernant le gardien de water polo. Ce joueur doit garder les pieds au fond de la piscine, arrêter et tenir le ballon à deux mains et frapper le ballon avec le poing fermé. Il n’a pas le droit d’aller dans la zone de l’adversaire. Autrement dit : il ne peut franchir la ligne du centre du terrain.

Temps de jeu au water polo

  • Temps de jeu global

Selon les règles du water polo, un match de water polo se déroule en quatre périodes de 8 minutes chacune (7 minutes pour les joueurs de moins de 18 ans), soit un temps de jeu de 32 minutes au total. Une pause de 2 minutes est prévue entre chaque période, sauf entre la deuxième et la troisième où ce temps de repos est de 5 minutes.

À noter que chaque équipe peut demander deux temps morts, soit des temps de concertation de 1 minute (afin de peaufiner sa stratégie d’attaque ou de défense). À savoir que ce temps ne peut être réclamé qu’en possession du ballon de water polo. Cela évite de couper l’équipe adverse dans sa phase d’attaque. Le nombre peut passer à trois en cas de prolongation.

Une prolongation en water polo peut d’ailleurs être demandée en cas d’égalité entre les deux équipes à la fin du temps de jeu réglementaire. En cas d’égalité persistance malgré les prolongations, des tirs au but peuvent être réalisés. L’équipe ayant le plus grand nombre de buts gagne alors le match.

  • La règle des 30 secondes

Durant le match de water polo, deux tableaux indiquent le temps de possession du ballon, en sachant que l’équipe qui a pris possession du ballon (après un engagement ou une interception) dispose de 30 secondes pour tenter de marquer un but. Ce temps peut être remis à zéro en cas de faute de l’équipe adverse, celle qui n’est pas en possession du ballon.

Selon les règles du water polo, si aucun but n’est marqué durant ces 30 secondes, l’arbitre siffle et l’équipe adverse récupère la balle.

Les fautes au water polo

Fautes simples

Les fautes simples au water polo concernent notamment le fait de tenir le ballon à deux mains (sauf pour le gardien de but), de s’appuyer sur une partie du bassin (but ou rebord de la piscine), de frapper le ballon au poing ou de lancer de l’eau au visage de l’adversaire.

Fautes graves

Les fautes graves au water polo concernant par exemple les coups donnés involontairement à l’adversaire ou le fait de nager sur le dos de ce dernier afin de le gêner dans sa progression.

Fautes d’exclusion

Plusieurs fautes au water polo peuvent être des motifs d’exclusion, parmi lesquelles le fait manquer de respect envers l’arbitre⁣, frapper volontairement un adversaire ou encore la répétition de fautes graves. Une faute grave entraîne une exclusion de 20 secondes. À la troisième faute grave, le joueur est exclu de manière définitive et doit être remplacé.

Fautes de pénalty

Des fautes sifflées dans la zone des 5 mètres, comme le fait de commettre une faute qui empêche l’équipe attaquante de marquer, entraînent un pénalty. Un joueur de l’équipe attaquante récupère alors le ballon sur la ligne des 5 mètres et tente de marquer un but face au gardien qui est seul dans la zone.

Règles water polo : quelques détails techniques

Le ballon de water polo

Pour être conforme, un ballon de water polo doit peser entre 400 et 450 grammes à sec et avoir un diamètre de 21 centimètres. Il peut être fabriqué en caoutchouc et être de couleur bleu foncé ou blanc.

But Water Polo en alluminium

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Ballon de water polo Mikasa compétition

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Ballon water polo school official

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L’aire de jeu ​

D’après les règles du water polo, un match masculin se joue sur une surface de 30 mètres de long par 20 mètres de large. Dans le cas d’un match féminin, ces dimensions passent alors à 25 mètres par 20. 
  
Le terrain de water polo est divisé en plusieurs zones, grâce à plusieurs lignes de couleur. Des lignes blanches matérialisent le milieu de terrain et les lignes de but. Des lignes jaunes indiquent la zone de pénalty. Des lignes rouges indiquent quant à elles les zones où les attaquants ne peuvent pénétrer pour tenter de marquer un but. La surface de jeu est par ailleurs matérialisée par des plots. Ils indiquent le milieu de terrain, la zone des 5 mètres et la zone de but.

Zones du terrain de water polo

Conclusion

S’il est nécessaire de bien connaître les règles pour jouer au water polo, il est aussi indispensable de s’équiper de matériel de qualité, qu’il s’agisse du ballon, du but aquatique, du filet, des bonnets ou des maillots de bain. 
 
En tant que spécialiste des équipements sportifs depuis 1977, soit plus de 45 ans, Casal Sport vous propose un choix de matériel de water polo de qualité professionnelle.  
 
Cette entreprise d’origine française propose des produits de qualité aux particuliers, mais est également devenue au fil des années un partenaire privilégié pour les clubs sportifs, les associations, les établissements scolaires et les collectivités en France.

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